Ihr Nutzen

STATISTIK 2010
GEWICHTSREDUKTION

Es wurden 30 PatientInnen, die eine Beratung zur Gewichtsreduktion in Anspruch genommen haben, nach dem Zufallsprinzip anonym ausgewählt und deren Gewichtsverlauf, Entwicklung des Körperfettanteiles, Verlauf der Muskelmasse und Veränderung des Phasenwinkels (siehe Beschreibung unten) erfasst.

Folgende Werte sind in den folgenden Grafiken dargestellt:

1. Gewichtsverlauf (in kg)

2. Körperfettanteil (in kg)

3. Muskelmasse (in kg)

4. Phasenwinkel (in Grad) - gibt an, ob eine Mangelernährung besteht oder nicht

5. Verhältnis Muskelmasse zu Körperfett

STATISTIK 1: Verbesserung der Werte nach 6 Monaten

Die durchschnittliche Gewichtsreduktion liegt bei 8,5 kg in 6 Monaten. Davon sind auch tatsächlich 7,0 kg Körperfett abgenommen worden. Das heißt, dass 82,4 % der Gewichtsabnahme Körperfett sind. Gleichzeitig erhöhte sich die Muskelmasse um 0,3 kg und damit auch die Tages-Kalorienverbrennung. Damit ist die Chance, das Gewicht zu halten, entscheidend erhöht. Der konstante Phasenwinkel von 6,5 bzw. 6,6 spiegelt wieder, dass die gesamte Gewichtsreduktion ohne Mangelernährung erfolgt ist.

STATISTIK 2: Verbesserung der Verteilung von Muskelmasse und Körperfett

Aus Statistik 2 ergibt sich eine Körperzusammensetzung, die sich bereits nach 6 Monaten entscheidend verbessert hat. Konnte zu Beratungsbeginn noch mehr Fettmasse als Muskelmasse gemessen werden, so veränderte sich das Verhältnis zugunsten der Muskelmasse mit einem gleichzeitigen Fettabbau.

Beginn:
Muskelmasse 31 %
Fettmasse 38,6 %
Differenz: - 7,6% !

Nach 6 Monaten:
Muskelmasse 34,5 %
Fettmasse 34,1 %
Differenz: +0,4% !