Dieses Rezept ist von EAT4FUN – Diätologen erprobt. Schwierigkeitsgrad: leichtKalorien pro Portion: 500 kcal (für Diabetiker 3,7 BE)Zubereitungszeit: 15 min. (+ 1 Stunde zum Kaltstellen des Pizzateigs)Backzeit: ca. 12 min. Preis: ca. 1,00 € Zutaten für 1 Backblech (37 – 40 cm): Wir empfehlen regionale, saisonale Bioqualitätkcal jeweils in (…) Pizzateig:250 g Mehl (815)1/2 Germwürfel…

Dieses Rezept ist von EAT4FUN – Diätologen erprobt. Schwierigkeitsgrad: leichtKalorien pro Portion: 500 kcal (für Diabetiker 3 BE)Zubereitungszeit: 15 min. (+ 1 Stunde zum Kaltstellen der Polenta)Preis: ca. 3,00 € Zutaten für 2 Portionen: Wir empfehlen regionale, saisonale Bioqualitätkcal jeweils in (…) Polenta:300 ml Milch 3,6 % Fett (200)1 TL Butter (40)Salz1 Prise Muskatnuss60 g…